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赤ちゃんのお世話が始まると、授乳の時間やおむつ替えの回数を覚えておくだけでも大変です。そんなときに心強いのが、スマホで手軽に使える育児記録アプリです。
今回は、家族との共有や成長の記録に役立つアプリを5つ紹介します。順位はつけていません。記録の細かさ、共有したい相手、ほしい機能から、自分の家庭に合うものを選んでみてください。
| No. | 名前 | ジャンル | ひとこと |
|---|---|---|---|
| 1 | ベビレポ | 育児記録 | 祖父母も一緒に見守りたい家庭に |
| 2 | ぴよログ | 育児記録 | 1日の流れをひと目で見たい夫婦に |
| 3 | 授乳ノート | 育児記録 | 夜中の授乳を手早く記録したい人に |
| 4 | パパっと育児 | 育児記録 | 泣き声の分析や記録の分析も試したい人に |
| 5 | ninaru baby | 育児情報 | 毎日の情報も一緒に受け取りたいママに |
育児記録アプリの選び方
誰と共有したいかで選ぶ
夫婦だけで使うのか、祖父母にも見てもらうのかで、確認したいポイントが変わります。共有できる相手の範囲はアプリごとに違うので、案内を確認しましょう。
記録の細かさで選ぶ
授乳とおむつだけで十分な人もいれば、体温やせき、くすりまで残したい人もいます。項目が多いほど細かく残せますが、まずは続けられることがいちばんです。
記録以外にほしい機能で選ぶ
相談の場、離乳食の献立、泣き声の分析、予防接種の管理など、アプリごとに得意なことがあります。毎日の悩みに合う機能があるものを選びましょう。
No.1 ベビレポ
★ 祖父母も一緒に見守りたい家庭に
ベビレポは、授乳、おむつ、睡眠、予防接種などを片手で記録できるアプリです。ストアでは5人まで共有可能、公式サイトでは最大6人まで一緒に記録できると案内されています。
授乳タイマー、トイレタイマー、成長曲線、写真日記、PDF作成に加え、利用者限定の相談機能もあります。基本無料で、有料のプレミアムサービスも用意されています。
No.2 ぴよログ
★ 1日の流れをひと目で見たい夫婦に
ぴよログは、夫婦でリアルタイムに共有できる育児記録アプリです。母乳、ミルク、離乳食、うんち、睡眠、体温、くすり、病院など、記録できる項目がたくさんあります。
1日の概要が分かるタイムバーや、授乳時間やミルクの量の自動集計、週ごとのグラフ、成長曲線が便利です。有料の「ぴよログプレミアム」（App Storeの表示は月間¥400、年間¥3,800）もあります。
No.3 授乳ノート
★ 夜中の授乳を手早く記録したい人に
授乳ノートは、大きなボタンのワンタップで記録できる育児記録アプリです。授乳中の左右の切り替えや、暗い中でも操作しやすい大きなボタン、ダークモードなど、夜のお世話への配慮が特徴です。
記録は家族と共有でき、「ファミリーメッセージ」で気持ちを伝えることもできます。今この時間に授乳している人数が分かる機能や、掲示板「ひろば」もあり、一人じゃないと感じられますよ。
No.4 パパっと育児
★ 泣き声の分析や記録の分析も試したい人に
パパっと育児は、最大39種類の記録ができる育児アプリです。国立成育医療研究センターと共同研究をしていて、その結果をもとにした分析機能やアドバイス機能が搭載されています。
赤ちゃんの泣き声から感情を分析する機能や、月齢ごとの睡眠のレポートも特徴です。夫婦での共有にも対応しています。有料プランはApp Storeで月間¥400、年間¥3,000と表示されています。
No.5 ninaru baby
★ 毎日の情報も一緒に受け取りたいママに
ninaru babyは、生後0日から7歳まで、お子さんの日齢に合わせたメッセージや情報が届くアプリです。授乳、予防接種、離乳食など、そのときに知りたい内容の記事を読めます。
離乳食の献立提案、予防接種スケジュール、寝かしつけ・泣き止み音、はじめて記念日の記録、無料のオンライン教室など、毎日の子育てを支える機能が幅広くそろっています。
続けるためのちょっとしたコツ
最初から全部の項目を記録しようとすると、負担になってしまいます。はじめは授乳とおむつ、睡眠の3つくらいに絞り、慣れてから増やしていくのがおすすめです。
記録が抜けてしまう日があっても大丈夫。あとから入力できるアプリも多いので、完璧を目指さず、できる範囲で続けてくださいね。
育児記録アプリのよくある質問
いつから使い始めるのがいいですか？
授乳ノートのように生後0日から使えるアプリもあります。退院してから落ち着いたタイミングでも、もちろん大丈夫です。出産の前に一度入れて、画面を見ておくと安心です。
途中で別のアプリに変えられますか？
新しいアプリに変えることはできますが、これまでの記録を移せるかどうかはアプリによって違います。記録を残しておきたい場合は、PDFなどの保存の機能があるかを確かめておきましょう。
パートナーと別々のスマホでも使えますか？
今回紹介した記録アプリの多くは、家族や夫婦での共有に対応しています。招待のしかたは各アプリの案内を確認してください。共有の相手を決めたら、誰がどの記録をつけるかも話し合っておくとスムーズです。
全部の項目を毎日記録するべきですか？
いいえ、必要なものだけで十分です。病院で聞かれそうな授乳や排せつ、睡眠、体温などを中心に、家庭に合う範囲で続けましょう。
データが消えないか心配です
機種変更に備えて、バックアップの機能があるかを確かめておきましょう。ベビレポのように、復元コードを使って引き継ぐアプリもあります。
まずは1つのアプリで数日試して、合わなければ別のものに替えても問題ありません。無理なく続けられるものを選びましょう。
まとめ
祖父母とも共有したいならベビレポ、1日の流れをしっかり見たいならぴよログ、夜の記録をラクにしたいなら授乳ノート、分析も見たいならパパっと育児、情報も受け取りたいならninaru babyがおすすめです。
どれも無料で始められます。体調のことで心配なときは、アプリの情報だけで判断せず、医療機関に相談してくださいね。
※掲載している情報は2026年11月5日時点のものです。内容や価格は変わる場合があるため、最新の情報はアプリ内やストアのページでご確認ください。
